Keep运动手机版

《Keep运动手机版》用户可以在这款软件上制定一个方便的健身计划，结合自身量身打造，不再担心没有时间或者没有健身的工具，它可以根据你的实际情况而定，你可以利用上下班的回家路上跑步或者骑行，这款软件都能实时知道！

软件特色

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

软件优势

1.真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2.量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3.分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

如何制定健身计划

1.首先可以在豌豆荚本页面下载keep安卓版，然后登陆账号

2.之后在首页，找到“添加计划”功能，然后点击

3.之后就可以选择需要制动的计划，选择时间

4.最终确定就可以成功制动健身计划了

小编测评

《Keep运动手机版》有了这款运动软件，健身不再成为困难，没人小伙伴又或者外面天气不好无法出门，这款软件教你轻轻松松在家学习健身动作，通过视频便可以很好的学习哦！

更新内容

修复了一些bug